Sức khỏe – Vốn quý nhất của chúng ta

• Hệ miễn dịch: Hệ miễn dịch là hệ thống phòng thủ tự nhiên giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, virus và các tác nhân gây hại từ bên ngoài. Để duy trì, nâng cao hệ miễn dịch, chúng ta cần có chế độ ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc, thường xuyên tập thể dục. Đặc biệt là tiêm vắc xin đầy đủ để phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
• Khả năng phục hồi: Đây là khả năng cơ thể tự chữa lành sau khi bị tổn thương hoặc bệnh tật. Để quá trình hồi nhanh hơn đòi hỏi cần có một hệ miễn dịch tốt kết hợp với lối sống lành mạnh. Điều này rất quan trọng trong bối cảnh các dịch bệnh có tốc độ lây lan mạnh mẽ như COVID-19, bạch hầu hoặc dịch bệnh sau thiên tai,…
• Bệnh tật: Bệnh tật là trạng thái bất thường của cơ thể do vi khuẩn, virus, môi trường hoặc lối sống không lành mạnh gây ra. Bệnh tật ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe từng cá nhân và có khả năng lây lan rộng ra khắp cộng đồng.
• Dịch vụ y Tế: Dịch vụ y tế đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và nâng cao sức khỏe cộng đồng. Dịch vụ y tế bao gồm khám chữa bệnh, phòng ngừa bệnh tật, tiêm chủng, tư vấn chăm sóc sức khỏe.
• Dược phẩm: Dược phẩm đóng vai trò hỗ trợ điều trị, phục hồi sức khỏe, tuy nhiên nếu không hiểu và sử dụng đúng cách cũng sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ với cơ thể. Vậy nên khi sử dụng thuốc nên tuân theo các chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa, tránh tự mua, dùng thuốc một cách tùy tiện, nhất là khi gặp phải các triệu chứng lạ hoặc người có tiền sử bệnh lý.

Nhằm nâng cao nhận thức, hiểu biết, tầm quan trọng của sức khỏe và cách chăm sóc sức khỏe bản thân tốt nhất. Đa khoa Phương Nam sẽ chỉ ra những yếu tố cơ bản nhưng quan trọng để giúp bạn nâng cao sức khỏe bản thân và phòng chóng bệnh tật.

Yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe – Chăm sóc sức khỏe toàn diện

Sức khỏe của chúng ta bị tác động bởi nhiều yếu tố, từ tâm trạng, di truyền cho đến môi trường sống và thói quen sinh hoạt. Cụ thể, khi căng thẳng hoặc lo âu kéo dài, hệ miễn dịch có thể bị suy yếu, khiến tinh thần, thể chất đều mệt mỏi.

Di truyền cũng đóng vai trò quan trọng, ảnh hưởng đến nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, tim mạch. Bên cạnh đó, sống trong môi trường ô nhiễm hoặc thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Vậy nên để bảo vệ và duy trì sức khỏe ổn định, Đa khoa Phương Nam khuyến khích mọi người dân nên lưu ý chăm sóc sức khỏe toàn diện bao gồm: Chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục thường xuyên, kiểm soát cảm xúc, sinh hoạt điều độ, đặc biệt cần thăm khám sức khỏe tổng quát.

Một lưu ý đặc biệt mọi người dân cần nhớ là khi cơ thể xuất hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào thì hãy tìm đến các bệnh viện chuyên khoa để được bác sĩ tư vấn cụ thể. Nên tuân thủ các lời khuyên này để quá trình khám chữa bệnh đạt hiệu quả cao hơn. Tuyệt đối không được tự ý điều trị tại nhà hoặc các cơ sở không uy tín nhằm hạn chế tối đa các hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe.

Song song với bảo vệ sức khỏe tại nhà, mọi người cũng nên cập nhật thông tin về bệnh, dịch bệnh từ những nguồn uy tín như Bộ Y tế, Tổ chức Y tế Thế giới hay các trang tin sức khỏe đáng tin cậy. Điều này sẽ giúp ích rất nhiều trong việc bảo vệ sức khỏe cho cá nhân, gia đình, xã hội, đặc biệt trong bối cảnh dịch bệnh đang ngày càng diễn biến phức tạp.

Hệ thống Y Tế Việt Nam

Hệ thống y tế Việt Nam được tổ chức theo nhiều cấp, từ cơ sở y tế xã, phường với các trạm y tế, cho tới bệnh viện quận/huyện, thành phố và các bệnh viện tuyến trung ương. Người dân có thể lựa chọn các cơ sở y tế phù hợp với nhu cầu của mình, từ dịch vụ khám bệnh thông thường tại các trạm y tế đến khám hoặc điều trị chuyên sâu tại các bệnh viện lớn như Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Chợ Rẫy.

Bên cạnh hệ thống y tế công lập, người dân còn có thể lựa chọn khám chữa bệnh tại các bệnh viện tư nhân, phòng khám chuyên khoa với dịch vụ chất lượng cao, thời gian linh hoạt, tiện lợi. Điều này giúp người bệnh dễ dàng chọn được cơ sở y tế phù hợp với nhu cầu, điều kiện kinh tế và tình trạng sức khỏe.

Trong trường hợp khẩn cấp, người dân có thể liên hệ ngay với đường dây nóng 114 để nhận sự hỗ trợ y tế kịp thời. Tuy nhiên, cần lưu ý chỉ gọi khi thực sự cần thiết, không nên quấy rối hoặc sử dụng hotline không đúng mục đích, nhằm đảm bảo hệ thống được vận hành hiệu quả, dành sự ưu tiên cho những trường hợp khẩn cấp.

Phòng khám Đa khoa Phương Nam là thương hiệu trực thuộc DVA GROUP, được thành lập từ năm 2019, tự hào là địa chỉ khám sức khỏe đáng tin cậy được đông đảo bệnh nhân yêu mến.

Thực hiện sứ mệnh “Phòng khám của nhân dân”, Đa khoa Phương Nam đang nỗ lực cống hiến thật nhiều những giá trị thiết thực cho xã hội, cộng đồng. Đồng hành cùng người dân trên con đường chăm sóc sức khỏe toàn diện.

Phòng khám Đa khoa Phương Nam – Phòng khám của nhân dân

● Địa chỉ 1: 81 Phan Đình Phùng, Phường 1, TP. Đà Lạt.

● Địa chỉ 2: Số 412 Quốc lộ 20, TT Liên Nghĩa, Huyện Đức Trọng, Tỉnh Lâm Đồng

● Hotline: 1800 2222

● Website: phuongnamhospital.com

● Email: phuongnamclinic@gmail.com

Yến Anh/ Theo Tạp Chí Gia Đình Mới.

https://giadinhmoi.vn/suc-khoe-von-quy-nhat-cua-chung-ta-d89976.html