Cách giữ ấm cơ thể trong thời tiết lạnh
Mùa đông với không khí lạnh giá không chỉ khiến chúng ta cảm thấy khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, nhất là khi…
Tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe khi tắm đêm
Tắm đêm có thể gây ra một số tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe nếu không thực hiện đúng cách hoặc nếu tắm quá muộn. Trong cuộc sống hiện…
Thực phẩm tránh ăn khi đói bụng vào buổi sáng
Để cơ thể luôn khỏe mạnh và có năng lượng suốt cả ngày, việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh vào buổi sáng là rất quan trọng. Khi thức dậy…
Tác hại của việc ăn quá nhiều đồ ngọt
Việc ăn quá nhiều đồ ngọt không chỉ mang lại những nguy cơ tức thì mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe. Trong xã hội hiện đại ngày…
Tác hại khôn lường của việc uống trà sữa
Mặc dù trà sữa là một thức uống ngon và thú vị, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều có thể gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.…
Tại sao cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày?
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là một lời khuyên phổ biến và được nhiều chuyên gia sức khỏe khuyến nghị. Tuy nhiên, lý do tại sao chúng ta…
Á hậu Trịnh Thùy Linh sau 3 năm đăng quang: Sang chảnh như phú bà, hạn chế hoạt động nghệ thuật
Trịnh Thùy Linh - Á hậu 1 Hoa hậu Việt Nam 2022 gây ấn tượng với nhan sắc nổi bật và thành tích học tập đáng nể. Trịnh Thùy Linh…
Hiểm họa khôn lường tới sức khỏe từ đồ ăn vặt không rõ nguồn gốc
Những sản phẩm này có thể chứa hóa chất độc hại, vi khuẩn gây bệnh, thậm chí là các thành phần gây hại lâu dài cho sức khỏe như béo…
Tác hại nghiêm trọng của việc thức khuya
Việc thức khuya có thể mang lại cảm giác thư giãn tạm thời, nhưng tác hại lâu dài của nó đối với sức khỏe là không thể xem nhẹ. Thức…
Lợi ích vàng khi đi ngủ sớm
Đi ngủ sớm không chỉ là một thói quen lành mạnh mà còn là một yếu tố quan trọng giúp bạn duy trì một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh…